Motbakke 30

Motbakke 30 er en minutters økt hvor du skal få kjenne på kraften du har i bena for å dra deg opp bakkene. Vi løper ulike intervaller mens vi setter stigning på møllene og bygger sterke løpemuskler. Økten passer for alle nivåer, her kan du selv velge fart under hele økten. I de brattere bakkene kan du velge å gå. Alle vil få en god treningsøkt uansett utgangspunkt.