Ønsker du å jobbe med mobilitet, men synes det er kjedelig eller vanskelig å få til på egen hånd? Da er denne timen perfekt for deg. Dette er en mobilitet-time spesielt utviklet for menn. Her får du enkle strekker som fokuserer på viktige områder som hofter, skuldre, bryst og rygg. Timen stiller ingen krav til mobilitet eller koordinasjon. Fordi muskler slapper bedre av i et varmt miljø finner du «Myk Mann» i vår hot-sal.
Personvernserklæring | Informasjonskapsler | Copyright © STERK 2015-2022 | Laget og designet av Johan Lindberg | Nettkart