Dry Needling hos Sterk Helse og Trening – effektiv behandling for muskelplager

Sliter du med stive muskler, triggerpunkter eller langvarige smerter som ikke gir seg? Da kan dry needling være noe for deg. Hos Sterk Helse og Trening tilbyr vi denne evidensbaserte behandlingen som en del av vår helhetlige tilnærming til muskel- og skjelettplager. Her forklarer vi hva dry needling er, hvordan det fungerer, og hvorfor det […]
Hvorfor velge en naprapat?

Hva er forskjellen mellom naprapat, fysioterapeut og kiropraktor – og når velge naprapat? Når du opplever smerter i muskel- og skjelettsystemet, kan det være vanskelig å vite hvilken type behandling som passer best for deg. Begreper som naprapat, fysioterapeut og kiropraktor dukker ofte opp, og det kan være utfordrende å forstå hvilken behandlingsform som passer […]
Hva er naprapati?

Naprapati innebærer å undersøke, diagnostisere, behandle og rehabilitere smertetilstander og problemer i ledd og muskler, men også gjenskape funksjon. Behandlingen bygger på ortopedisk medisin kombinert med god kunnskap om bevegelsesapparatets oppbygning og funksjon. Dette er selve grunntanken i naprapatien. Ordet naprapati betyr å korrigere årsak til lidelse. Naprapatene gir manuell behandling av muskler og ledd. […]
Hva er forskjellen på naprapat, kiropraktor og fysioterapeut?

Utdanning og opplæring: Naprapater: Naprapatutdannelsen består av 4 år på høyskole og 1 år i turnus. Naprapatutdannelsen er i hovedsak delt opp i 3 deler; teori, praktiske leksjoner og klinisk praksis som gjennomføres på klinikk gjennom hele studiet. Studieløpet består blant annet av fagene anatomi, fysiologi, idrettsmedisin og manuelle teknikker som manipulasjon, mobilisering, massasje, triggerpunktsbehandling […]