STERK ungdom

STERK Ungdom

50min

STERK Ungdom

Dette er en time for ungdom mellom 12-15 år. STERK ungdom er en morsom time tilpasset den enkelte og består av kroppsvektstrening, trening med ytre motstand og vekter. Dette er et fint sted å starte for å bli kjent med ulike treningsformer, for å bli kjent og trygg på STERK. Timen vil ha fokus på felleskap og trygghet. STERK ungdom passer for alle nivåer.

Alle timer innen Verdens STERKeste

Alle instruktører innen Verdens STERKeste

Ernæringsrådgiver

Anette

STERK Hasle

Instruktør

AvatarJente

STERK Hasle