Personlig trener

Jørgen Retteraasen
Mitt navn er Jørgen, og jobber som personlig trener. Jeg valgte å jobbe som PT fordi jeg ønsket å jobbe med mennesker, samt hjelpe andre med å finne den gleden jeg selv føler når jeg er fysisk aktiv. Jeg har drevet med styrketrening i over 12 år nå, og det er fortsatt spennende og givende! Den kontakten jeg får med mine klienter er helt fantastisk, og det gjør det enda lettere å jobbe sammen. Jeg har flere ganger mistet både treningsmotivasjon samt treningsprogresjon, men med hjelp av treningspartnere har jeg kommet meg opp og frem! Jeg kommer til å hjelpe deg når livet byr på utfordringer, det er ikke lett, men vi klarer det sammen! Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat.
Med sin solide bakgrunn og erfaring, er Jørgen Retteraasen rett mann til å hjelpe deg nå dine mål! - STERK Helse & Trening

Bakgrunn

  • Bachelor i Fysisk aktivitet og ernæring. Høgskolen Kristiania
  • Erfaring: 4 år som PT med over 100 klienter og gjennomføring av over 3000 PT-timer

Kompetanseområder

  • Styrketrening
  • Trening for gravide (Før og etter fødsel)
  • Ernæring
  • Skadeforebyggende trening
  • Rehabilitering etter skade (skuldre, nakke og knær)
  • Idrettsspesifikk trening
  • Seniortrening