header1

TRENING

Endring, gode vaner, deretter rutine - alt starter her!
Enkel, effektiv og ukentlig trening er noe av det beste du kan gjøre for å fungere best mulig og ha en god helse!

Ta steget, kom i gang, bli STERK du også!

Fastlege

HELSE

STERK Helse har ett stort fagmiljø innen muskel – og skjelettplager og livsstilsrelaterte sykdommer. Vårt team består av leger, spesialister, kiropraktorer, fysioterapeuter, muskelterapeuter, ernæringsrådgivere og trenere. Vi jobber tverrfaglig, effektivt og evidensbasert, og finner rett behandlingsforløp for deg og dine plager.

Velkommen til de viktigste 16 ukene i resten av ditt liv!

STERK Restart er en fantastisk mulighet til å komme i bedre form – eller få deg et bedre liv, om du vil – på 16 uker.

Hvis du virkelig ønsker, står vi klare med hele vårt faglige apparat og erfaring, for å hjelpe deg til å bli en bedre versjon av deg selv. 

For det er nettopp det det handler om. Ikke glinsende muskler eller tights, rådyre treningsklær. Det handler om å hjelpe deg til å realisere DITT potensiale. Til å bli den du fortjener – og ønsker – å være.

Vi gleder oss til å fortelle deg mer om STERK Restart.

Velkommen til de viktigste 16 ukene i resten av ditt liv!

STERK Restart er en fantastisk mulighet til å komme i bedre form – eller få deg et bedre liv, om du vil – på 16 uker.

Hvis du virkelig ønsker, står vi klare med hele vårt faglige apparat og erfaring, for å hjelpe deg til å bli en bedre versjon av deg selv. 

For det er nettopp det det handler om. Ikke glinsende muskler eller tights, rådyre treningsklær. Det handler om å hjelpe deg til å realisere DITT potensiale. Til å bli den du fortjener – og ønsker – å være.

Vi gleder oss til å fortelle deg mer om STERK Restart.

Medlemskap

BASE

STERK Løren
fra495/mnd
For deg som kun ønsker egentrening
Tilgang STERK Løren
Velg med eller uten bindingstid
Delvis bemannet
365 dager i året
Gode åpningstider
Veiledning med PT
Vis hva som inngår

ORDINÆRT

STERK Hasle & Løren
fra595/mnd
For deg som vil bygge medlemskapet selv
Tilgang STERK Hasle & Løren
Velg med eller uten bindingstid
Alltid bemannet
365 dager i året
Gode åpningstider
Veiledning med PT
Eksklusive garderober
Håndkleavtale på Hasle
Tilvalg - Kondisjontimer / kondisjonssal
Tilvalg - Styrketimer / styrkerom
Tilvalg - Yoga / Pilatestimer
Tilvalg - STERK Senior
Tilvalg - Barseltimer med fysioterapeut
Tilvalg - Barnepass
Vis hva som inngår

PREMIUM

STERK Hasle & Løren
995/mnd
For deg som ønsker tilgang til alt
Tilgang STERK Hasle & Løren
Ingen bindingstid
Alltid bemannet
365 dager i året
Gode åpningstider
Veiledning med PT
0,- administrasjonsgebyr
Eksklusive garderober
Håndkleavtale på Hasle
Kondisjontimer / kondisjonssal
Styrketimer / styrkerom
Yoga / Pilatestimer
Seniortimer
Barseltimer med fysioterapeut
Barnepass
Vis hva som inngår

Nyheter og informasjon

Vi er stolte av å lansere STERK Restart

Vi er stolte av å lansere STERK Restart

16 uker Restart begynner med en grundig helseundersøkelse hos vår allmennspesialist. Vi måler blodtrykk, tar en rekke blodprøver og EKG…
Høstferiecamp for ungdom

Høstferiecamp for ungdom

STERK inviterer til høstferiecamp for de mellom 11 og 15 år, fra mandag 3.okt – onsdag 5.okt  Vi gjentar suksessen fra i sommer…
Bli myk du også!

Bli myk du også!

Hvis du vil lære mer om mobilitet og fleksibilitet, også kombinert med styrke, er dette workshopen for deg! Vår PT…
Jobbe med oss?

Jobbe med oss?

Vi har nå en ledig stilling i serviceteamet på STERK, og søker etter rett kandidat.   Denne annonsen gjelder våre sentere…