Januarkampanje

Gratis trening ut januar – og ingen administrasjonsgebyr

Meld deg inn på STERK i dag og få gratis trening ut januar, i tillegg til 0 kr i administrasjonsgebyr ved innmelding.

*Kampanjen gjelder innmelding i perioden 01.01.26–31.01.26. Tilbudet gjelder nye medlemmer. Ordinære vilkår gjelder.
Husk: ingen bindingstid.

Våre sentre

Velg senter

STERK har treningssentre på flere lokasjoner i Oslo. Velg senter for å se treningsfasiliteter, gruppetimer og hvilke tilbud som finnes der.

STERK Nydalen

Komplett treningssenter med gruppetimer, EGYM og personlig trening – integrert med klinikk i Maridalsveien 323.

📍 Nydalen
Gå til senter

STERK Hasle

Treningssenter med styrke, EGYM og fokus på rehabilitering og hverdagsaktivitet – i tett samspill med klinikk.

📍 Hasle
Gå til senter

STERK Løren

Moderne treningssenter med gruppetrening og personlig oppfølging – tilpasset både nybegynnere og erfarne.

📍 Løren
Gå til senter

Slik trener du hos STERK

Du velger senter og medlemskap, og får tilgang til moderne fasiliteter, gruppetimer og mulighet for ekstra oppfølging når du ønsker det.

Medlemskap som passer deg

Velg medlemskap ut fra behov og nivå. Vi gjør det enkelt å komme i gang – og lett å holde kontinuiteten over tid.

Gruppetimer og treningsmiljø

Bli med på gruppetimer for energi og fellesskap, eller tren på egenhånd når det passer. Du bestemmer – vi legger til rette.

EGYM og personlig trening

Ønsker du mer struktur? Kombiner trening med EGYM eller personlig trening for trygg progresjon og gode rutiner.

Treningsmuligheter hos STERK

Velg det som passer deg best – fra fleksibel egentrening til gruppetimer og mer struktur med EGYM, personlig trening, rehabilitering eller prestasjonstrening.

Treningsfasiliteter hos STERK – medlemskap

Medlemskap

Få tilgang til treningssenteret og finn et medlemskap som passer mål, nivå og hverdag.

Gruppetrening hos STERK

Gruppetrening

Tren sammen med andre for energi og kontinuitet – og finn timer som passer nivå og preferanser.

Personlig trening med veiledning hos STERK

Personlig trening

Få en plan, tett oppfølging og trygg progresjon. Passer både nybegynnere og deg som vil prestere bedre.

Rehabilitering og tilpasset trening hos STERK

Rehabilitering

Tilpasset trening for deg som kommer tilbake etter skade, smerter eller et lengre opphold – med trygg progresjon.

Personlig trening

Tren med en personlig trener på STERK

Struktur, progresjon og trygg veiledning – tilpasset nivå, mål og hverdag.

Vi matcher deg med riktig personlig trener for dine behov, og gir deg en gratis konsultasjon.

  • Struktur og progresjon – en plan du følger
  • Trygg veiledning – kvalitet i teknikk og belastning
  • Tilpasset deg – mål, nivå og preferanser

Velg ditt medlemskap

To medlemskap. Ett konsept. Alt du trenger - samlet hos STERK.

Student/senior: 20% rabatt Aldersgrense: fra 10 år med forelder

Standard

Standard

699,- /mnd

Tilgang til ditt lokale senter

  • Egentrening
  • Ingen bindingstid
  • Veiledning inkludert
  • Fantastiske åpningstider
  • Medlemsfordeler helse
Køfri trening
Med medlemstak
Ingen bindingstid
Bare kvalitetstid
Fantastiske åpningstider
Når det passer deg
Der trening og helse møtes
Ett helhetlig konsept

Trening og helse

Trening hos STERK – medlemsfordeler på klinikk

Med et medlemskap hos STERK får du ikke bare tilgang til moderne treningssentre – du får også egne medlemspriser på en rekke kliniske tjenester. Målet er at du enkelt skal kunne kombinere trening, behandling og oppfølging – alt på ett sted.

  • Tilgang til treningssentre og klinikker på flere lokasjoner i Oslo
  • Egne medlemspriser på utvalgte kliniske tjenester
  • Tett samarbeid mellom trenere og behandlere