Smerter i rygg, nakke og bekken
Plager som påvirker bevegelighet, søvn og hverdagsfunksjon – ofte sammensatte og langvarige.
- Rygg- og korsryggsmerter
- Spenningsplager i nakke og øvre del av rygg
- Bekkenplager og stivhet i hofter
STERK Helse
Osteopat i Oslo
Osteopatibehandling med fokus på hele kroppen – ikke bare området som gjør vondt. Våre osteopater undersøker sammenhengen mellom muskler, ledd, bindevev og pust for å finne årsak til plagene og hjelpe deg tilbake til en mer velfungerende hverdag.
Osteopati
Hva kan en osteopat hjelpe deg med?
Osteopaten ser hele kroppen i sammenheng og undersøker hvordan muskler, ledd, bindevev, pust og sirkulasjon påvirker hverandre. Målet er å finne årsaken til plagene dine – ikke bare behandle området som gjør vondt.
Belastningsplager og langvarige symptomer
Plager som kommer snikende over tid, ofte knyttet til belastning, stress eller tidligere skader.
- Langvarige muskel- og leddsmerter
- Plager etter tidligere skader eller operasjoner
- Ubehag ved stillesitting, fysisk arbeid eller trening
Hele kroppen i samspill
Når flere områder i kroppen påvirker hverandre – for eksempel når pust, holdning og bevegelsesmønster spiller inn på smertene dine.
- Plager som ikke gir helt mening for deg selv
- Smerter som flytter på seg eller varierer med aktivitet
- Behov for helhetlig gjennomgang av kropp og belastning
Våre osteopater
Våre osteopater kombinerer helhetlig undersøkelse med skånsom manuell behandling for å finne og behandle årsaken til muskel- og leddplager. De jobber tett med øvrige behandlere på STERK.
Synne Findal Skål
Osteopat
STERK Klinikk Nydalen
Ole Kristian Langås
Osteopat
STERK Klinikk Nydalen
Behandling
Hva kan våre osteopater gjøre for deg?
Våre osteopater jobber helhetlig med kroppen og ser sammenhengen mellom muskler, ledd, bindevev, pust og belastning. Målet er å finne årsaken til plagene – ikke bare behandle symptomene der du har vondt.
Våre osteopater kan hjelpe deg med:
- Utredning av sammensatte og langvarige muskel- og leddsmerter
- Plager i rygg, nakke, bekken, hofter og skuldre
- Spenninger og ubehag som påvirker pust, holdning og bevegelse
- Plager som har kommet etter tidligere skader, operasjoner eller sykdom
- Belastningsplager knyttet til jobb, hverdagsbelastning eller trening
- Symptomer som har vart lenge og ikke helt har fått en forklaring tidligere
Hos osteopaten får du:
- Grundig kartlegging av hvordan hele kroppen fungerer i samspill
- Skånsom manuell behandling av muskler, ledd og bindevev
- Tilpassede øvelser og råd som støtter behandlingen
- Veiledning om pust, bevegelse og belastning i hverdagen
- En plan for videre oppfølging og hvordan du selv kan påvirke plagene
- Samarbeid med øvrige behandlere ved STERK når det er behov for tverrfaglig tilnærming
Priser på osteopati
Se priser for førstegangskonsultasjon, oppfølgingstime og osteopatibehandling.
Swipe for å se mer →
| Tjeneste | Ord. pris | Medlemspris |
|---|---|---|
| Osteopat første time | 850,- | 750,- |
| Osteopat vanlig time | 750,- | 690,- |
| Utvidet konsultasjon 45 min | 900,- | 820,- |
| Utvidet konsultasjon 60 min | 1250,- | 1150,- |
Ofte stilte spørsmål om osteopati
Her får du svar på noen av de vanligste spørsmålene om osteopatbehandling hos STERK.
Hva gjør en osteopat?
En osteopat undersøker og behandler muskler, ledd, bindevev og samspillet mellom disse strukturene. I stedet for å kun se på området der du har vondt, vurderer osteopaten hvordan hele kroppen fungerer samlet – inkludert pust, holdning, bevegelsesvaner og tidligere belastninger.
Trenger jeg henvisning for å gå til osteopat?
Nei. Du trenger ikke henvisning for å bestille time hos osteopat hos STERK. Du kan komme direkte, og ofte er det kort ventetid. Har du helseforsikring, kan osteopatibehandling i noen tilfeller være inkludert – sjekk vilkårene dine hos forsikringsselskapet.
Hva skjer på første time hos osteopat?
Førstegangstimen starter med en grundig samtale om plagene dine, tidligere skader, helse og hverdagsbelastning. Deretter gjør osteopaten en klinisk undersøkelse og vurderer hvordan kroppen din beveger seg. Du får forklaring, forslag til behandlingsplan og som regel første behandling i samme time.
Hvilke plager kan en osteopat hjelpe med?
Osteopater behandler blant annet langvarige muskel- og leddsmerter, plager i rygg, nakke, bekken og skuldre, belastningsplager knyttet til jobb eller trening, samt sammensatte og “uoversiktlige” symptombilder. Målet er å bedre funksjon, redusere smerte og gi kroppen bedre forutsetninger til å fungere i hverdagen.
Er osteopati en trygg behandlingsform?
Ja. Osteopati er en trygg og skånsom behandlingsform når den utføres av kvalifiserte behandlere. Våre osteopater tilpasser undersøkelse og behandling til din helsesituasjon, og du får alltid forklaring og anledning til å stille spørsmål underveis.
Hvor mange behandlinger trenger jeg hos osteopat?
Det varierer ut fra hvor lenge du har hatt plager og hvor sammensatt situasjonen er. Noen opplever tydelig bedring etter få behandlinger, mens langvarige og komplekse plager kan kreve oppfølging over tid, kombinert med øvelser og tilpasning av belastning i hverdagen.
Hva er forskjellen på osteopat, fysioterapeut og kiropraktor?
Alle jobber med muskel- og skjelettplager, men med noe ulik tilnærming. Osteopaten har et særlig fokus på helheten – samspillet mellom muskler, ledd, bindevev, pust og sirkulasjon. Hos STERK samarbeider osteopater tett med fysioterapeuter, kiropraktorer og øvrige behandlere for å finne den beste løsningen for deg.
Dekker helseforsikring behandling hos osteopat?
Noen helseforsikringer dekker osteopati, helt eller delvis. Vilkårene varierer mellom selskapene, så vi anbefaler at du sjekker din avtale. Du kan bestille time selv hos oss, og osteopaten kan bistå dersom forsikringsselskapet trenger dokumentasjon på behandlingen.