Jørgen Retteraasen

Mitt navn er Jørgen, og jobber som personlig trener. Jeg valgte å jobbe som PT fordi jeg ønsket å jobbe med mennesker, samt hjelpe andre med å finne den gleden jeg selv føler når jeg er fysisk aktiv. Jeg har drevet med styrketrening i over 12 år nå, og det er fortsatt spennende og givende! Den kontakten jeg får med mine klienter er helt fantastisk, og det gjør det enda lettere å jobbe sammen. Jeg har flere ganger mistet både treningsmotivasjon samt treningsprogresjon, men med hjelp av treningspartnere har jeg kommet meg opp og frem! Jeg kommer til å hjelpe deg når livet byr på utfordringer, det er ikke lett, men vi klarer det sammen! Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat.
STERK Løren

Bakgrunn

  • Bachelor i Fysisk aktivitet og ernæring. Høgskolen Kristiania
  • Erfaring: 4 år som PT med over 100 klienter og gjennomføring av over 3000 PT-timer

Kompetanseområder

  • Styrketrening
  • Trening for gravide (Før og etter fødsel)
  • Ernæring
  • Skadeforebyggende trening
  • Rehabilitering etter skade (skuldre, nakke og knær)
  • Idrettsspesifikk trening
  • Seniortrening