Skulder

Skulder- og armsmerter

Har du nedsatt kraft i en eller begge armene? Nedsatt bevegelighet? Er det vondt å ligge på skulderen om natten? Har du smerter som stråler nedover i overarmen? Er det vondt å løfte armen?

Skulderen er ett komplekst ledd

Har du nedsatt kraft i en eller begge armene? Nedsatt bevegelighet? Er det vondt å ligge på skulderen om natten? Har du smerter som stråler nedover i overarmen? Er det vondt å løfte armen?

Svarer du ja på ett eller flere av disse spørsmålene, anbefaler vi at du kontakter oss for en undersøkelse av din skulder.

Skulderen er ett komplekst ledd og er designet slik at vi har store bevegelsesmuligheter med armen. Dette tillater f.eks. at vi med stor grad av kontroll kan hente ned tallerkener fra øverste hylle eller kaste en snøball med relativ stor kraft og presisjon. Denne bevegeligheten krever god stabilitet og dette skapes av de mange små leddnære muskler og leddbånd. Samtidig krever en god armbevegelse fri, normal og rytmisk bevegelse mellom skulder, skulderblad, kraveben og rygg.

Årsaken til skuldersmerter kan være mange og kompliserte, men fellesnevneren er enten en akutt skade eller uhensiktsmessig belastning over tid. En grundig klinisk undersøkelse, ofte i kombinasjon med diagnostisk ultralyd og funksjonstesting, vil kunne avgjøre hvilke strukturer som gir smerte og hva slags belastningsmønstre som har ført til skaden.

Symptomer

  • Nedsatt bevegelighet – vondt å løfte armen ut til siden
  • Nedsatt kraft i armen og kraftsvikt
  • Vondt om natten, spesielt å ligge på vond skulder
  • Verkende smerter i overarm og tidvis helt ut i underarm og hånd
  • Assosierte spenninger i nakken, skulderblad og mellom skulderbladene

Vi kan hjelpe!

Antall skulderoperasjoner har økt med mer enn 200% på 10 år. 70% av disse operasjonene kan være unødvendige, mener nyere forskning. Det er nå vel dokumentert at konservativ behandling har bedre effekt enn operasjon når det gjelder å gjenopprette normal og smertefri skulderfunksjon ved mange av de vanligste tilstandene.

Idrettslege NIMF

Amilton Fernandes

STERK Helse Vinslottet

Idrettslege NIMF

Folke Luis Blix

STERK Helse Vinslottet

Kiropraktor

parwar-ismail

STERK Nydalen

Kiropraktor

Aksel Ebu Tektas

STERK Helse Vinslottet

Kiropraktor

STERK_Helse_18.01-067

STERK Helse Vinslottet

Kiropraktor

Jan Christer Pedersen

STERK Helse Vinslottet

Kiropraktor

STERK_Helse_april-09

STERK Helse Vinslottet

Fysioterapeut

Ådne

STERK Hasle

Fysioterapeut

Christian K

STERK Hasle

Fysioterapeut

STERK_Helse_18.01-055

STERK Hasle

Fysioterapeut

STERK_Helse_18.01-061

STERK Helse Vinslottet

Naprapat

STERK_Helse_18.01-152_1

STERK Hasle

Ernæringsrådgiver

anette

STERK Hasle