Treningsfasiliteter
Moderne treningssoner for styrke, utholdenhet og idrettsspesifikk arbeid – med god plass og flyt.
Klubbsamarbeid
Et helhetlig kompetansetilbud for spillere, trenere og støtteapparat i Oppsal Fotball – med behandling, helseoppfølging, prestasjonsutvikling og skadeforebygging fra STERK Helse & Trening.
Medlemskap
Et premium treningsmiljø for utøvere og familier – med fasiliteter, oppfølging og helsetjenester samlet på ett sted. Alt lagt opp for progresjon, trygghet og kontinuitet.
Moderne treningssoner for styrke, utholdenhet og idrettsspesifikk arbeid – med god plass og flyt.
Mulighet for målrettet prestasjonstrening med økter som utvikler fart, kraft, robusthet og retningsforandring.
Systematisk arbeid som reduserer avbrekk – med fokus på belastningsstyring, kvalitet i øktene og riktig progresjon.
Tilgang til relevant behandling og oppfølging gjennom vår klinikk – tilpasset aktive utøvere og deres behov.
Rabattkode
Spillere, medlemmer og familier i Oppsal Fotball får 20 % rabatt på medlemskap hos STERK Helse & Trening. Bruk klubbkoden ved innmelding for å aktivere klubbfordelen.
Rabattkoden registreres ved innmelding og gir 20 % klubbfordel på medlemskap.
To medlemskap. Ett konsept. Alt du trenger - samlet hos STERK.
Standard
Tilgang til ditt lokale senter
Komplett
Alt inkludert
Idrettsmedisin
Hos STERK Helse & Trening jobber vi helhetlig med idrettsmedisin – fra akutte skader til belastningsplager, rehabilitering og trygg retur til trening og kamp.
Prestasjonstrening
Prestasjonsutvikling skjer over tid. Våre forløp gir kontinuitet i testing, trening og oppfølging – tilpasset nivå, sesong og målsetting for utøvere i Oppsal fotball.
For utøvere som ønsker et strukturert utgangspunkt og tydelige prioriteringer.
Egner seg godt som oppstart, off-season eller når du trenger ny retning.
Mest valgt
For utøvere som vil utvikle kapasitet over tid med målrettet oppfølging.
Gir bedre beslutningsgrunnlag og tydelig effekt av treningen.
For ambisiøse utøvere og lag som ønsker tett, helhetlig oppfølging gjennom sesongen.
Optimal for konkurransesesong, elitesatsing og langsiktig utvikling.
Kontakt
Har dere spørsmål om behandling, skadeoppfølging, testing eller helhetlig oppfølging av utøvere? Ta kontakt – så finner vi riktig løsning via klinikken.
Tverrfaglig klinikk
Idrettsmedisin · Idrettsfysioterapi · Testing og optimalisering
Bruk skjemaet til høyre for å sende en henvendelse – så tar vi kontakt.
Klubbsamarbeid
STERK Helse & Trening samarbeider med Oppsal Fotball for å gi spillere, trenere, familier og støtteapparat bedre forutsetninger for prestasjon, helse og utvikling over tid.
Gjennom samarbeidet med Oppsal Fotball bidrar vi med fagkompetanse innen idrettsmedisin, fysioterapi, prestasjonsutvikling og skadeforebygging – tilpasset klubbens behov, nivå og hverdag.
Les mer om klubben: Oppsal Fotball