Shopping Cart

Den 01.02.2021 flyttet all klinikkvirksomhet og legevirksomhet til STERK Helse Vinslottet. For mer info, trykk her.

Online Personlig Trening

Online PT er en tjeneste som både du som allerede trener på STERK og du som bor et helt annet sted i Norge kan benytte deg av. Vi ønsker å nå ut til flere for treningsglede og bedre folkehelse!

Slik fungerer online PT:

Etter samtale og kjøp, vil du motta et skreddersydd opplegg på trening/kosthold i vår app. Hver uke skal du fylle ut en ukesrapport og basert på denne, dine programmer, din framgang og din timeplan vil din Online PT så gjør justering og tilpasninger for neste uke. På denne måten sørger vi for at opplegget hele tiden er tilrettelagt dine forutsetninger noe som øker sjansen for gjennomførelse og mestringsfølelse. Du kan også ta kontakt med din Online PT i vår chatt når som helst.

Vi kan hjelpe deg med ting som:

Vektnedgang

Livsstilsendring

Økt styrke

Muskelbygging

Kosthold og trening for bedre helse og velvære

Idrettsspesifikke mål på flere nivåer

Gi deg kunnskap så du bedre kan forstå egne valg

og mye mer...

MER INFO?

Vill du ha mer informasjon?
Send oss kontaktinfo så tar vi kontakt.

Velg din Online-PT

Fyll ut kartleggingsskjema

Bestill din pakke

Online Personlige Trenere

Fyll ut kartleggingsskjema

Online Pakketyper

Copyright © STERK 2015-2021 | Laget og designet av Johan Lindberg

Vi bruker oss av informasjonskapsler!

Vi bruker informasjonskapsler, såkalte cookies. Ved å bruke nettsidene til STERK anser vi at du samtykker til dette så lenge du har informasjonskapsler skrudd på i din nettleser. Les mer om personvern og cookies her.