
Helene Moa
Fysioterapeut
Helene er utdannet fysioterapeut ved Høgskolen i Oslo og Akershus (Oslo Met), og har videre gjennomført kurs innen idrettsmedisin via Nimi. Hun har erfaring innen fotball, både fra OBOS-liga herrer og Toppserien kvinner. Ved siden av idretten har Helene også jobbet i kommunal- og privat praksis, noe som har gitt henne bred kunnskap innen muskel- og skjelettplager.
I tillegg til å være fysioterapeut er Helene også utdannet Personlig trener. Hun har jobbet i treningsbransjen i flere år, både som PT og gruppeinstruktør. Helene kan skreddersy et treningsopplegg til deg hvor du vil nå dine mål. I tillegg vil du oppnå mestring og treningsglede.
Bakgrunn:
- Bachelor i fysioterapi, Oslo Met
- Idrettsmedisinsk grunnkurs Del 1, Nimi
- Idrettsmedisinsk grunnkurs Del 2, Nimi
- Personlig Trener, Active Education
Kompetanseområder:
- Idrettsfysioterapi
- Funksjonell rehabilitering
- Skadeforebyggende trening
- Prestasjonsfremmende trening
- Trening for alle aldre og funksjonsnivåer
Helene er opptatt av å oppnå en god relasjon, og at man gjennom et godt samarbeid skal nå sine mål. Hun har troen på en aktiv tilnærming og tilrettelegging av behandlingsforløp etter kunnskapsbasert praksis.
- STERK Helse & Trening