Stine Stabel Freng

Personlig trener

Instruktør
Stine har jobbet som PT siden 2019, og brenner for trening, aktivitet og helse. Som PT vil hun hjelpe deg med å finne gleden i det du gjør og kjenne mestring i det du får til. Hun brenner for kvinnehelse, og for at alle skal ha en så funksjonell kropp og hverdag som mulig

Kontakt

Stine ser deg og dine behov, og vil heie på deg hele veien til mål
- STERK Helse & Trening

Bakgrunn

  • Personlig trener (AFPT 2018)
  • Senior-trener (SAFE Education 2019)
  • Trening under og etter graviditet (SAFE Education 2019)
  • Kostholdsveileder (AFPT, 2019-2020)

Kompetanseområder

  • Styrketrening
  • Kondisjonstrening
  • Trening under/etter graviditet
  • Seniortrening
  • Bootcamp/utetrening
  • Kostholdsveiledning
  • Livsstilsendring